ოთხშაბათი, აგვისტო 9, 2017
უახლესი:
  • 5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად
  • ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?
  • ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
  • ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა
  • ცხიმისმწველი კოქტეილები
FITNI.GE

FITNI.GE

ფიტნესი, დიეტა და ჯანმრთელობა

  • ჯანმრთელობა
  • ვარჯიში
    • ფიტნესი
    • სირბილი
    • ორსული და ვარჯიში
    • მსოფლიო
    • კალკულატორები
  • დიეტა და წონის კლება
    • წონის კლება
    • დიეტა
  • კვება
    • ჯანსაღი პროდუქტები
    • სპორტული დანამატები
    • ცხრილები
  • იოგა
  • ფსიქოლოგია
  • სილამაზე
    • ცელულიტი
    • პრობლემური ზონები
  • ბლოგი
  • კონტაქტი
5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად
დიეტა და წონის კლება წონის კლება 

5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?
ბლოგი ფსიქოლოგია 

ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
ვარჯიში იოგა ფიტნესი 

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა
ვარჯიში ფიტნესი 

ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ცხიმისმწველი კოქტეილები
სწორი კვება ჯანსაღი პროდუქტები 

ცხიმისმწველი კოქტეილები

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ
იოგა 

იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
რობერტ ატკინსის დიეტა – მეორე ეტაპი
დიეტა დიეტა და წონის კლება 

რობერტ ატკინსის დიეტა – მეორე ეტაპი

აგვისტო 4, 2017fitnimix0
ენერგეტიკული ვამპირი – რეალობა თუ მითი? როგორ დავიცვათ თავი
ფსიქოლოგია 

ენერგეტიკული ვამპირი – რეალობა თუ მითი? როგორ დავიცვათ თავი

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
აერობული ანუ კარდიო დატვირთვები
ვარჯიში ფიტნესი ჯანმრთელობა 

აერობული ანუ კარდიო დატვირთვები

აგვისტო 1, 2017fitnimix0
თოკით ხტომა სიმაღლიდან
ბლოგი ვარჯიში 

თოკით ხტომა სიმაღლიდან

აგვისტო 1, 2017fitnimix0

ფსიქოლოგიასრულად

ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?
ბლოგი ფსიქოლოგია 

ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
100 წესი ბედნიერების და მეტი პოზიტივისთვის
ფსიქოლოგია 

100 წესი ბედნიერების და მეტი პოზიტივისთვის

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი (გაგრძელება)
ფსიქოლოგია 

ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი (გაგრძელება)

აგვისტო 8, 2017fitnimix0

დიეტა და წონის კლებასრულად

5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად
დიეტა და წონის კლება წონის კლება 

5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
იწვევს თუ არა ძილის უკმარისობა წონის მატებას?
დიეტა და წონის კლება სილამაზე ჯანმრთელობა 

იწვევს თუ არა ძილის უკმარისობა წონის მატებას?

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ცხიმს ამოფარებული ცხოვრება – რისგან გიცავს ჭარბი წონა?
დიეტა და წონის კლება ფსიქოლოგია 

ცხიმს ამოფარებული ცხოვრება – რისგან გიცავს ჭარბი წონა?

აგვისტო 8, 2017fitnimix0

ჯანმრთელობა

რატომ ვხდებით ხშირად ავად? – ფსიქოლოგიური მიზეზები
ფსიქოლოგია ჯანმრთელობა 

რატომ ვხდებით ხშირად ავად? – ფსიქოლოგიური მიზეზები

15-20 წუთი ძილი სამსახურში პროდუქტიულობას გაზრდის
ჯანმრთელობა 

15-20 წუთი ძილი სამსახურში პროდუქტიულობას გაზრდის

იწვევს თუ არა ძილის უკმარისობა წონის მატებას?
დიეტა და წონის კლება სილამაზე ჯანმრთელობა 

იწვევს თუ არა ძილის უკმარისობა წონის მატებას?

როგორ ავიცილოთ თავიდან საახალწლო ბახუსი?
ჯანმრთელობა 

როგორ ავიცილოთ თავიდან საახალწლო ბახუსი?

ბავშვთა ფიტნესი – პატარების ჯანმრთელობა
ფიტნესი ჯანმრთელობა 

ბავშვთა ფიტნესი – პატარების ჯანმრთელობა

იოგა

  • ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
    ვარჯიში იოგა ფიტნესი 

    ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ

  • იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ
    იოგა 

    იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ

  • 5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ
    ვარჯიში იოგა 

    5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ

  • ჩემს შესახებ – ნინო ილურიძე (Fitni, Personal Trainer )
    ბლოგი იოგა ფიტნესი 

    ჩემს შესახებ – ნინო ილურიძე (Fitni, Personal Trainer )

  • დავით კანდელაკი: იოგა საწინააღმდეგო პოლუსია იმისა, რაც სოციუმში ხდება
    იოგა ჯანმრთელობა 

    დავით კანდელაკი: იოგა საწინააღმდეგო პოლუსია იმისა, რაც სოციუმში ხდება

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებიოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგიოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთჩემს შესახებ – ნინო ილურიძე (Fitni, Personal Trainer )ჩემს შესახებ – ნინო ილურიძე (Fitni, Personal Trainer )დავით კანდელაკი: იოგა საწინააღმდეგო პოლუსია იმისა, რაც სოციუმში ხდებადავით კანდელაკი: იოგა საწინააღმდეგო პოლუსია იმისა, რაც სოციუმში ხდება

კალკულატორები

5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად
დიეტა და წონის კლება წონის კლება 

5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად

ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?
ბლოგი ფსიქოლოგია 

ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
ვარჯიში იოგა ფიტნესი 

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ

ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა
ვარჯიში ფიტნესი 

ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა

ცხიმისმწველი კოქტეილები
სწორი კვება ჯანსაღი პროდუქტები 

ცხიმისმწველი კოქტეილები

იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ
იოგა 

იოგა – დაისვენეთ მძიმე დღის შემდეგ

ყაზბეგის სათავგადასავლო მარათონი 2016, 4 სექტემბერი
სირბილი 

ყაზბეგის სათავგადასავლო მარათონი 2016, 4 სექტემბერი

5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ
ვარჯიში იოგა 

5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ

100 წესი ბედნიერების და მეტი პოზიტივისთვის
ფსიქოლოგია 

100 წესი ბედნიერების და მეტი პოზიტივისთვის

ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი (გაგრძელება)
ფსიქოლოგია 

ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი (გაგრძელება)

ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი
ფსიქოლოგია 

ოშო რაჯნიში – აკრძალული სექსი

მოგვიწონეთ ფეისბუქზე

ვარჯიშის ვიდეოები

ბოლო პოსტები

  • 5 საუკეთესო ხერხი წონის სწრაფად დასაკლებად
  • ყველაზე გამხდარი მსუქნის ისტორია – ვაი რატომ ვარ მსუქანი?
  • ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
  • ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა

ვარჯიში

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ
ვარჯიში იოგა ფიტნესი 

ყველა კითხვა სავარჯიშო პროგრამის შესახებ

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა
ვარჯიში ფიტნესი 

ინტერვალური ტრენინგი – 9-ჯერ მეტი ცხიმის წვა

აგვისტო 8, 2017fitnimix0
5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ
ვარჯიში იოგა 

5 იოგას ვარჯიში, რომელიც სირბილის დასრულების შემდეგ უნდა შეასრულოთ

აგვისტო 8, 2017fitnimix0

ჯანსაღი პროდუქტებისრულად

ცხიმისმწველი კოქტეილები
სწორი კვება ჯანსაღი პროდუქტები 

ცხიმისმწველი კოქტეილები

აგვისტო 8, 2017fitnimix0

ცხიმისმწველი კოქტეილები – საკმაოდ ეფექტური სასმელია წონის დასაკლებად. კოქტეილის ინგრედიენტები ჯანსაღი პროდუქტებია, რომლებიც ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარების ხარჯზე წონის კლებას უწყობენ

პროდუქტები დიეტისათვის – ფორთოხალი
სწორი კვება ჯანსაღი პროდუქტები 

პროდუქტები დიეტისათვის – ფორთოხალი

აგვისტო 7, 2017fitnimix0
დიეტა და მწვანე ფერის ხილი და ბოსტნეული
დიეტა და წონის კლება ჯანმრთელობა ჯანსაღი პროდუქტები 

დიეტა და მწვანე ფერის ხილი და ბოსტნეული

აგვისტო 7, 2017fitnimix0
Copyright © 2017 FITNI.GE. All rights reserved. საავტორო უფლებები დაცულია