როგორ ჩაუშალა “მის დეკოლტემ” ვარჯიში მამაკაცებს

ყველაფერი ლოგიკური ჯაჭვით ვითარდება. უკანასკნელ ათწლეულებში შემოსეულმა ფასთ-ფუდის ინდუსტრიამ და უძრავმა ცხოვრების წესმა წონის პრობლემა ეპიდემიად აქცია. ჭარბწონიანი ადამიანების მომრავლებას

უფრო ვრცლად

ყველაზე პოპულარული Plus Size მოდელი ეშლი გრემი: მე ვიცი როგორ შევიყვარო ჩემი სხეული

ეშლი გრემის ოფიციალური საიტის სლოგანია: თავდაჯერებულობა – ეს სექსუალურია! როცა თავად მოდელს იხილავთ, დარწმუნდებით, რომ ეს უბრალოდ სიტყვები არაა, რეალობაა.

უფრო ვრცლად

როგორ შევარჩოთ ქალის ფეხსაცმელი?

ძალიან ბევრ ქალს აწუხებს ტკივილი ზურგის და ხერხემლის არეში და არც კი იციან, რომ ეს არასასიამოვნო შეგრძნებები შესაძლებელია არასწორედ შერჩეული

უფრო ვრცლად

რატომ არიან ლამაზი და ჭკვიანი გოგონები მარტო?

ჩვენ შეგვიძლია ბანალურად ვიძახოთ – „სად აქვთ მამაკაცებს თვალები“, „შენი ბრალია, თავად იწუნებ“, „ბევრი სწავლის გამო არ გცალია“ და ა.შ.

უფრო ვრცლად

დაგვიბრუნეთ ჩვენი სხეული! – პლიუს ზომის მოდელები

პლიუს ზომის მოდელები (Plus Size Model) ბოლო პერიოდში საკმაოდ დიდ პოპულარობას იხვეჭენ. ეს ის მოდელები არიან, რომელთა ტანსაცმლის ზომა 42-დან

უფრო ვრცლად

სტანდარტების დევნაში დამახინჯებული ფსიქიკა და გარეგნობა

პოპულარულმა ამერიკულმა ჟურნალმა Psychology Today გამოკითხვა ჩაატარა 30.000 ქალს შორის შემდეგი კითხვით: მოსწონთ თუ არა საკუთარი ფიგურა? აქედან ქალების უმეტესობამ

უფრო ვრცლად

იწვევს თუ არა ძილის უკმარისობა წონის მატებას?

გამოუძინებლობა დიდი ხანია შეტანილია სიმსუქნის გამომწვევ რისკ-ფაქტორებს შორის. თუმცა რის ხარჯზე ახდენს არასაკმარისი ძილი მადის მომატების პროვოცირებას, მეცნიერებმა მხოლოდ ახლა

უფრო ვრცლად

როგორ განვავითაროთ სექსუალურობა – 6 ნაბიჯი

რა არის სექსუალურობა? სექსუალურობა – არის ფიზიკური მომხიბვლელობა, რომელსაც გააჩნია თავისებური მაგნიტური მიზიდულობა, იწვევს მოწინააღმდეგე სქესის მომეტებულ ყურადღებას და აღძრავს სექსუალური

უფრო ვრცლად

ვენების ვარიკოზული დაავადება და ვარჯიში

ვარიკოზი ანუ ვენების ვარიკოზული დაავადება, ყველაზე ხშირად ფეხების ვენებს აზიანებს, ხოლო ფეხებზე ვარჯიშის დროს ყველაზე დიდი დატვირთვა მოდის. დასაშვებია კი

უფრო ვრცლად

როგორ შევარჩიოთ სპორტული ტანსაცმელი?

ვარჯიშის აუცილებელი ატრიბუტია სპორტული ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი. თუ სერიოზულად აპირებთ ვარჯიშით დაკავებას, მათ შერჩევას ყურადღებით მოეკიდეთ.  მოსახერხებელი და სწორედ შერჩეული

უფრო ვრცლად

ვარჯიშები თხელი და ლამაზი ფეხებისათვის

კვლავ ვუბრუნდები ყველაზე პრობლემურ თემას ქალებისათვის – ფეხების დათხელება. მიუხედავად არაერთი თემისა, რომელიც ფიტნი.გე-ზე განვიხილე, შემოსული კითხვები აჩვენებს, რომ ეს საკითხი

უფრო ვრცლად