როგორ დავიკლოთ წონაში სწრაფად

მთავარი ფაქტები, რატომ უნდა ამოიღოთ ეს 5 პროდუქტი, თუ წონის დაკლება გსურთ: შაქარი და ტკბილეული 100გრ. შაქარი 387 კკალორიაა  და