რამდენ კალორიას წვავ იოგას ვარჯიშის დროს
| იოგას სახეობა: | ||
| წონა: | ||
| დრო: | ||
ბიკრამ იოგა – ხათხა იოგას ნაირსახეობა, შედგება 26 ასანისაგან და 2 სუნთქვითი ვარჯიშისაგან. ტარდება სპეციალურ ოთახში, რომელიც გახურებულია 40-42 გრადუსზე და ტენიანობა შეადგენს 40%-ს.
