კენეტ კუპერის წიგნიდან „აერობიკა ჯანმრთელობისთვის“

(რეკომენდაციები 30 წელს ზევით ასაკისათვის) გულ-სისხლძარღვთა სისტემა თანამედროვე პირობებში ჩვენი ორგანიზმის სუსტი რგოლია. მისი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ცნობილი ამერიკელი ექიმის კენეტ

უფრო ვრცლად