ენერგეტიკული ვამპირი – რეალობა თუ მითი? როგორ დავიცვათ თავი

ერთ სამსახურში ვმუშაობდი, სადაც მეზობელ ოთახში მჯდომი თანამშრომელი ყოველ დილიას სანამ თავის ოთახში მივიდოდა, ჯერ გზად ჩვენთან შემოივლიდა, სადაც გოგოები

უფრო ვრცლად

რატომ ვხდებით ხშირად ავად? – ფსიქოლოგიური მიზეზები

როცა არ უნდა შეხვიდეთ აფთიაქში, შეატყობთ, კლიენტების ნაკლებობას არ უჩივიან და მუდმივი რიგებია. რიგში მხოლოდ მოხუცები და ასაკოვანი ხალხი არ

უფრო ვრცლად

ნუ დამალავთ უარყოფით ემოციებს!

ურთიერთობა ჯანსაღია და ბედნიერი, როცა პარტნიორთან არ გიწევს შენი ემოციების კონტროლი, როცა რაღაც მიზეზის გამო ფარავ უკმაყოფილებას ან მეორე ვარიანტი,

უფრო ვრცლად

ცხიმს ამოფარებული ცხოვრება – რისგან გიცავს ჭარბი წონა?

მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ სხეულის წონა დამოკიდებულია ორ ფაქტორზე – ფიზიოლოგიურზე და ფსიქოლოგიურზე. ცხიმი შეიძლება იყოს „ჯავშანი“ თქვენს სხეულზე, რომელიც გიცავთ

უფრო ვრცლად

მსოფლიოს ყველაზე ულამაზო ქალის წარმატების გზა

ერთ დილას, როცა ამერიკელმა გოგონამ ლიზი ველასკესმა ნოუთბუქი ჩართო, ვიდეორგოლის ლინკი მიიღო, სადაც ათასობით ინტერნეტ-მომხმარებელს ის მსოფლიოს უმახინჯეს ადამიანად ჰყავდათ

უფრო ვრცლად

სექსი და წონის კლება: ნუ ვჭამთ სექსის ნაცვლად!

წონის კლების უკვდავი და პოპულარული თემა ძალიან მჭიდრო კავშირშია სექსის თემასთან. ეს ბანალურია – ქალები ნებისმიერ ხერხს მიმართავენ, რომ გახდნენ

უფრო ვრცლად

წონის კლების ფსიქოლოგიური ფაქტორები – ცხიმში და კუნთებში დამალული ემოციები

ვისაც კი შეხება ჰქონია წონის კლებასთან და კორექციასთან, ცალსახად დამეთანხმება რა დიდი მნიშვნელობა აქვს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას სასურველი შედეგის მიღწევისათვის. ადამიანები

უფრო ვრცლად

როგორ დავიკლოთ წონაში? – ფსიქოლოგიური ფაქტორი

არსებობს არაერთი წარმატებული დიეტა, სწორედ შედგენილი და ასევე წარმატებული სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც წონაში კლების სურვილის შემთხვევაში შედეგის მომტანი მძლავრი იარაღია.

უფრო ვრცლად

როგორ და რატომ დავიწყე ვარჯიში?

დროის და მოტივაციის შესახებ ალბათ არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც არ სმენია ვარჯიშის და ცხოვრების აქტიური ჯანსაღი წესის სიკეთის შესახებ და

უფრო ვრცლად