რა არის L-კარნიტინი? მისი როლი გამოშრობის პროცესში

რა არის L-კარნიტინი და რატომ არის საჭირო წონაში კლების ან „გამოშრობის“ პროცესში? როგორ მუშაობს L-კარნიტინი ცხიმის ფენების შემცირებაზე? როგორია დოზირება და როგორ

უფრო ვრცლად

დიეტა კუნთების რელიეფის გამოსაკვეთად – გამოშრობა

რას ნიშნავს „გამოშრობა“? სპორტული ტერმინი „გამოშრობა“ გულისხმობს ვარჯიშს და დიეტას, რომელიც აუმჯობესებს კუნთების რელიეფს და ამცირებს კანქვეშა ცხიმის რაოდენობას. ეს

უფრო ვრცლად

ცხიმისმწველი – დანამატი წონის ეფექტური კლებისთვის

ცხიმისმწველები სპორტულ კვებაში ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარული დანამატებია. მათი გამოყენება საკმაოდ ეფექტურია წონის დასაკლებად – ისინი შლიან და ამცირებენ ცხიმის მარაგების რაოდენობას, თუ მათ სწორი

უფრო ვრცლად

სპორტული საკვები დანამატები

  რას წარმოადგენს სპორტული საკვები დანამატები? სპორტული საკვები დანამატები – კვების პროდუქტების სახეობაა, რომლებიც განკუთვნილია აქტიური ცხოვრების წესით, სპორტით და ფიტნესით

უფრო ვრცლად