წონის კლების ონლაინ პროგრამა – FAQ ხშირად დასმული კითხვები

მე ფიტნეს კლუბშიც ვმუშაობ ჯგუფურ და პერსონალურ ვარჯიშებზე, ამიტომ ვიცი რა პრობლემა აქვს დღეს უმეტესობას – ეს არის დროის და

უფრო ვრცლად

დუკანის ცილოვანი დიეტა – ეფექტი და საფრთხეები

დღესდღეისობით ცნობილი დიეტებიდან ერთერთ ყველაზე პოპულარულ დიეტად დუკანის, ანუ იგივე ცილების დიეტა ითვლება. ფრანგი დიეტოლოგის პიერ დუკანის დიეტა 2000 წელს გამოჩნდა და

უფრო ვრცლად

რამდენი კილოგრამის დაკლება შეიძლება ერთ კვირაში?

დარწმუნებული ვარ ბევრ თქვენგანს ერთხელ მაინც მიუმართავს ექსტრემალური წონის კლების გეგმისთვის. რა მომხიბვლელად ჟღერს, წლების განმავლობაში არასწორი და ჭარბი კვებისგან,

უფრო ვრცლად

დუკანის დიეტა

დღესდღეისობით ცნობილი დიეტებიდან ერთერთ ყველაზე პოპულარულ დიეტად დუკანის, ანუ იგივე ცილების დიეტა ითვლება. ფრანგი დიეტოლოგის პიერ დუკანის დიეტა 2000 წელს გამოჩნდა და

უფრო ვრცლად