ვერძი (21 მარტი – 20 აპრილი) მმართველი – მარსი; ვიტამინები: A, B1, C ვერძები როგორც წესი გულგრილები არიან თუ რას ჭამენ. ვერ ვიტყვით, რომ ისინი კარგი საკვებისაგან არ ღებულობენ

ყველაზე მარტივი დიეტა. ყოველთვის რთულად მეჩვენებოდა სპეციალურად დაწერილი დიეტები, როცა დღის განმავლობაში ჭამ კონკრეტულად ამდენ გრამს, ამდენ ცალს, ითვლი კალორიას, არ